Vratislav Holub Tha a bhith ag obair bhon taigh, no Oifis na Dùthcha, gu sònraichte air a bhith a’ sìor fhàs mòr-chòrdte anns na mìosan a chaidh seachad. Ach tha mòran dhaoine nach urrainn fhathast blasad fhaighinn airson an dòigh-obrach seo. Is e an duilgheadas as motha a tha mu choinneamh dhaoine san oifis dachaigh cinneasachd gu ìre nas ìsle. Mar sin san t-sreath seo, tha sinn gu bhith a’ coimhead air mar as urrainn dhut do chinneasachd a mheudachadh cho mòr ‘s as urrainn dhut agus mar as urrainn dhut a bhith a cheart cho cinneasach nuair a bhios tu ag obair bhon taigh.
Dh'fhaodadh e bhith ùidh agad
Pavel Jelic Tha an àrainneachd cheart na bhunait
Faodaidh an cnap-starra as motha a bhith na dhroch àrainneachd. Fhad ‘s a tha thu aig an taigh, bidh cothrom agad leum air falbh bhon obair cha mhòr sa bhad agus fòcas a chuir air rudeigin eile, mar eisimpleir. Leis gu bheil sinn cleachdte ri oifisean dachaigh san oifis deasachaidh againn, is dòcha gum bruidhinn mi airson a h-uile duine nuair a chanas mi gun do thachair sinn uile ri seo. Tha àrainneachd na dachaigh eadar-dhealaichte bho àrainneachd obrach ann an grunn thaobhan. Nuair a thig thu don oifis, gluaisidh tu gu fèin-ghluasadach gu modh obrach agus cha tig thu tarsainn air cinneasachd mòran nas lugha. Air an adhbhar seo, tha e glè chudromach nuair a shuidheas tu sìos aig a’ choimpiutair, gun innis thu dhut fhèin gu bheil thu a-nis ag amas air obair agus nach eil dad sam bith eile anns a bheil ùidh agad.
A 'toirt air falbh eileamaidean tarraingeach
Bu chòir dhut àrainneachd do dhachaigh a dhèanamh cho faisg 's as urrainn air an fhoirm anns a bheil oifis agad, mar eisimpleir. Tha mòran dhaoine nach eil feumach air fòn aig an obair, agus faodar a ràdh mar an tarraing as motha. Gu cinnteach chan fheum thu sealladh farsaing a bhith agad air biadhadh Instagram agus fiosan eile bho lìonraidhean sòisealta fhad ‘s a tha thu ag obair. Anns a 'chùis seo, tha e nas fheàrr a thaghadh na cuir dragh air modh. Ach dè ma tha, mar eisimpleir, gu bheil dùil agad ri gairm chudromach? Anns a 'chùis seo, chan eil dad nas fhasa na bhith a' cur an àireamh ainmichte ris an fheadhainn as fheàrr leat. Taing dha seo, cha tachair e nach cuir an neach a chaidh a thoirt fios thugad agus bidh thu air do shaoradh bho fhiosan neo-riatanach.
Gnàthachadh àrainneachd
Tha a h-uile duine gun samhail agus chan eil dòigh sam bith ag obair dha na h-uile. Bidh cuideigin comasach air gluasad gu modh obrach sa bhad, ach dha cuid eile chan eil eadhon fòn air a chuir dheth na chuideachadh. Ach is e an rud a tha air obrachadh dha grunn dhaoine a bhith a’ taghadh an aodach cheart. Ged a tha thu aig an taigh agus faodaidh tu obrachadh gu comhfhurtail eadhon anns na pyjamas agad, bu chòir dhut smaoineachadh gu cinnteach an e seo an roghainn cheart. Nuair a thòisich mi ag obair bhon taigh, cha b 'urrainn dhomh cuimseachadh agus bha mi buailteach a bhith a' ruith air falbh bhon obair. Ach aon latha bha mi a’ smaoineachadh gum feuchadh mi ris an aodach a bhios mi a’ caitheamh dhan oifis mar as àbhaist. Bha an t-atharrachadh seo na chuideachadh math agus bha mi dha-rìribh a’ faireachdainn mar gu robh mi aig obair agus dìreach gu robh agam ri obair. Ach gu dearbh chan e sin uile. An-diugh, chan eil aodach gu diofar dhòmhsa agus cha mhòr nach eil dragh agam dè a bhios orm.
Tha òrdugh air an deasg agad riatanach:
gailearaidh dhealbhan
Ann an ùine ghoirid, tha àrainneachd eadar-dhealaichte a’ feitheamh riut san oifis, a tha gu dìreach gad bhrosnachadh gu bhith ag obair. Mura h-eil àite agad airson an oifis agad fhèin nad dhachaigh, feumaidh tu dèanamh leis na tha agad. Bhiodh an alpha agus omega iomlan airson oifis na dachaigh na òrdugh iomlan air do chlàr-obrach. Mar sin, cho luath ‘s a thèid thu a dh’ obair, feuch ris an deasg agad a ghlanadh agus atharrachadh gu modh obrach. Is e dòigh foirfe air do chleachdadh coimpiutair àbhaisteach eadar-dhealaichte bho chleachdadh obrach do phàipear-balla atharrachadh. Mar sin chan eil cron sam bith ann a bhith a 'taghadh, mar eisimpleir, pàipear-balla obrach agus a' tionndadh thuige a h-uile uair a bhios tu ag obair. Faodaidh grunn ghoireasan do chuideachadh le seo, air am bi sinn a’ coimhead anns na h-ath phàirtean den t-sreath againn.
Agus dè eile?
Tha grunn mholaidhean eile ann a chuidicheas tu ag obair bhon taigh. Bheir sinn sùil air molaidhean is cleasan eile san ath phàirt den t-sreath seo, far an lorg sinn mean air mhean na roghainnean as fheàrr as urrainn do chinneasachd a mheudachadh. An ath thuras, bheir sinn sùil nas mionaidiche air mar as urrainn do Mac do chuideachadh le do chinneasachd agus mar a phàigh e dhomh gu pearsanta. Am bi thu a’ cleachdadh gin de na molaidhean a chaidh ainmeachadh, no a bheil thu an urra ri cleachdaidhean eile? Roinn do bheachd gu h-ìosal anns na beachdan.
