Amaya Toman A bheil thu air co-dhùnadh gun cleachd thu an glasadh sìos gus dèiligeadh ri dòrainn, notaichean a bharrachd no is dòcha physique a tha air a dhol bhuaithe? Ma tha sealbh agad air Apple Watch, tha neach-cuideachaidh math agad airson na h-adhbharan sin. Dhaibhsan aig nach eil, airson adhbhar sam bith, an Eacarsaich dùthchasach gu leòr, ann an artaigil an latha an-diugh bheir sinn dhut còig molaidhean airson aplacaidean fallaineachd airson an Apple Watch.
Dh'fhaodadh e bhith ùidh agad
Benjamin Levicek Sworkit
Bidh an app Sworkit a’ tabhann workouts airson cha mhòr a h-uile neach-cleachdaidh agus tachartas. Gheibh thu eacarsaichean an dà chuid a-staigh agus a-muigh, agus faodaidh tu an eacarsaich cheart a thaghadh a rèir do roghainnean, aois, ìre fallaineachd no an ùine a tha agad. Faodar Sworkit a chleachdadh chan ann a-mhàin leis an fheadhainn a tha airson cuideam a chall, ach cuideachd leis an fheadhainn a dh ’fheumas fèithean fhaighinn no faighinn ann an cumadh nas fheàrr.
Luchdaich a-nuas an-asgaidh sworkit.
Club Trèanaidh Nike
Tha an app Nike Training Club a’ tabhann measgachadh fìor bheairteach de eacarsaichean agus de phlanaichean airson a h-uile turas a tha comasach. An seo gheibh thu eacarsaichean le do chuideam fhèin agus le diofar thaic. Is e buannachd mhòr an tagraidh seo tuigse nan eacarsaichean, an tairgse beairteach, an comas fad nan eacarsaichean a thaghadh agus an fhìrinn gur e tagradh gu tur an-asgaidh a th’ ann.
gailearaidh dhealbhan
Faodaidh tu an app Nike Training Club a luchdachadh sìos an-asgaidh an seo.
Coimhead air 5K
Tha an app Watch to 5K a’ gealltainn gun ionnsaich e dhut mar a ruitheas tu gu ceart ann an 9 seachdainean. Tha e gu sònraichte airson luchd-tòiseachaidh, tha e a 'cur cuideam gu sònraichte air trèanadh mionaideach agus àrdachadh mean air mhean ann an luchd, agus a bharrachd air trèanadh mar sin, tha e cuideachd a' toirt cothrom a bhith a 'tomhas a h-uile paramadair cudromach, a' gabhail a-steach astar, astar no eadhon ìre cridhe.
gailearaidh dhealbhan
Faodaidh tu an tagradh Watch To 5K airson 79 crùin a luchdachadh sìos an seo.
Seachd - Quick at Home Workouts
Bidh an tagradh Seachd air a mheas gu sònraichte leis an fheadhainn aig nach eil mòran ùine airson eacarsaich, no nach eil airson barrachd air beagan mhionaidean a chaitheamh gach latha air. Tha e a’ tabhann leabharlann beairteach de eacarsaichean gun innealan sam bith, agus leigidh e leat cuideachd farpais ri do charaidean no pàirt a ghabhail ann an grunn dhùbhlain. Faodaidh tu taghadh bho ghrunn choidsichean guth eadar-dhealaichte.
Faodaidh tu an app Seven a luchdachadh sìos an-asgaidh an seo.
Fit Charot
Tha Carrot Fit a’ tighinn bho luchd-cruthachaidh an Aimsir Carrot mòr-chòrdte, agus tha na h-aon ghrafaigean spòrsail agus teachdaireachdan èibhinn ann. Bidh Carrot Fit gad stiùireadh tro na h-àiteachan-obrach làitheil agad le dòs àbhaisteach de àbhachdas, agus le cuideachadh bho eacarsaichean agus aithris a chaidh ainmeachadh bho thùs, bidh e a’ feuchainn ri do chuir chun choileanadh as fheàrr agad.
Faodaidh tu an tagradh Carrot Fit airson 129 crùn a luchdachadh sìos an seo.
