Michal Ždanský Is e ìre cridhe aon de na feartan biometric as cumanta a bhios smartwatches a’ feuchainn ri tomhas. Gheibhear an sensor, mar eisimpleir, anns an Galaxy Gear 2 bho Samsung, agus tha e cuideachd ri fhaighinn anns na h-innealan a chaidh a thoirt a-steach às ùr Watch Apple. Is dòcha gu bheil an comas air do ìre cridhe fhèin a thomhas na fheart inntinneach dha cuid, ach mura h-eil sinn ann an leithid de shlàinte is gum feum sinn sgrùdadh cunbhalach a dhèanamh air, chan innis an leughadh leis fhèin mòran dhuinn.
Às deidh na h-uile, chan eil eadhon an sgrùdadh leantainneach aige gu math cudromach dhuinn, co-dhiù gus an tèid an dàta a-steach do làmhan dotair as urrainn rudeigin a leughadh bhuaithe. Ach, chan eil seo a’ ciallachadh gum faod uaireadair spaideil a dhol an àite EKG agus lorg, mar eisimpleir, eas-òrdughan ruitheam cridhe. Bu chòir a thoirt fa-near, a dh ’aindeoin na h-eòlaichean slàinte a tha Apple air fhastadh gus an sgioba a thogail timcheall air an uaireadair spaideil, chan e inneal meidigeach a th’ anns an Apple Watch.
Tha e coltach nach eil fios aig eadhon Samsung ciamar a dhèiligeas iad ris an dàta seo. Tha e tàmailteach gun do chuir e eadhon an sensor a-steach do aon de na fònaichean suaicheanta aige gus an urrainn do luchd-cleachdaidh an ìre cridhe aca a thomhas a rèir iarrtas. Tha e coltach gu bheil a’ chompanaidh à Korea dìreach air an sensor a chuir ris gus sùil a thoirt air rud eile air an liosta fheartan. Chan e gum biodh e na b’ fheumaile buille cridhe a chuir mar dhòigh conaltraidh air an Apple Watch. Co-dhiù tha e na fheart grinn. Gu dearbh, tha àite mòr aig ìre cridhe ann am fallaineachd, agus chan eil e na iongnadh gu bheil Apple cuideachd air grunn eòlaichean spòrs fhastadh, air an stiùireadh le Jay Blahnik, gus a dhol còmhla ris an sgioba aige.
Ma tha thu ann an fallaineachd, is dòcha gu bheil fios agad gu bheil buaidh mhòr aig ìre cridhe air losgadh calorie. Nuair a bhios tu a 'cluich spòrs, bu chòir aon cumail ri 60-70% den ìre cridhe as àirde, a tha air a dhearbhadh le grunn nithean, ach gu h-àraidh le aois. Anns a 'mhodh seo, bidh duine a' losgadh a 'mhòr-chuid de chalaraidhean. Air sgàth seo, ma thèid a dhèanamh ceart, faodaidh tu cuideam a chall nas luaithe le bhith a 'coiseachd gu luath seach a bhith a' ruith, oir bidh ruith, a bhios gu tric ag àrdachadh ìre do chridhe os cionn 70% den ìre cridhe as àirde agad, a 'losgadh gualaisg seach geir.
Tha Apple Watch air fòcas mòr a chuir air raon fallaineachd san fharsaingeachd, agus tha e coltach gu bheil iad a’ toirt aire don fhìrinn seo. Rè eacarsaich, dh ’fhaodadh an uaireadair innse dhuinn gu teòiridheach am bu chòir dhuinn an dian àrdachadh no a lughdachadh gus ìre cridhe a chumail anns an raon cheart gus cuideam a chall cho èifeachdach sa ghabhas. Aig an aon àm, faodaidh e rabhadh a thoirt dhuinn nuair a tha e iomchaidh stad a chur air eacarsaich, oir bidh an corp a 'stad a' losgadh chalaraidhean an dèidh beagan ùine. Mar sin dh’ fhaodadh smartwatch Apple a bhith na thrèanaiche pearsanta fìor èifeachdach aig ìre nach urrainn pedometers / bracelets fallaineachd a ruighinn.
Thuirt Tim Cook aig a’ phrìomh òraid gun atharraich an Apple Watch fallaineachd mar a tha fios againn air. Tha dòigh èifeachdach air spòrs a dhèanamh gu cinnteach na cheum anns an t-slighe cheart. Chan eil e gu leòr dìreach ruith gun amas gus notaichean a bharrachd a chall. Ma tha an Apple Watch airson cuideachadh mar thrèanaiche pearsanta agus a bhith gu ìre mhòr mar an dàrna fuasgladh as fheàrr, aig $ 349 tha iad gu math saor.
Airson an aon rud a mhìnicheas tu, tha uaireadair àbhaisteach le crios broilleach gu leòr airson beagan cheudan agus beatha bataraidh fhad ‘s a bhios mi a’ cleachdadh dian leth-bhliadhna - bidh mi fhìn a ’cleachdadh aon dhiubh sin air mo bhaidhc. Mar sin is e seo an dearbh rud nach toir a chreidsinn orm Apple Watch a cheannach. Uill, chì mi cuin as urrainn dhomh feuchainn orra le mo “làmh” fhìn an àiteigin, ach airson a-nis, tha mi gu math troimh-chèile mu chleachdadh fallaineachd ...
agus mar sin tha mi ag aontachadh le sin, gu dearbh thug crios broilleach sagging orm stad a chleachdadh. Ach, airson prìs 7+ leis an seasmhachd ris a bheil dùil de 1 latha, chan e ceannach inntinneach a th’ ann an uaireadair ubhal dhomh.
bidh a’ phrìs timcheall air 10k ... chan urrainn dha a bhith timcheall air 7-8 gu cinnteach
tha sin soilleir, tha mi a’ tòiseachadh bho 349 USD :-) gum bi a’ phrìs mu dheireadh aig 10-11k san dùthaich againn taobh a-muigh deasbaid…
Chan eil mi a’ smaoineachadh gum biodh a’ phrìs nas àirde. Bidh Apple a’ cumail prìsean mar an ceudna anns gach àite. Tha e nas motha mu dheidhinn dè an seòrsa uaireadair a bhios ann airson a’ phrìs sin. Dhòmhsa, mar eisimpleir, tha iad inntinneach anns an deasachadh dorcha stàilinn. Gu mì-fhortanach, tha mi a 'smaoineachadh gum bi iad nas daoire.
eadhon le mearachd
Fìor, ach dìreach leth…. Bidh Apple a ’cumail na prìsean timcheall air an aon rud anns a h-uile àite, ach tha sin dìreach a’ ciallachadh gur e 349 USD a th ’ann an Ameireagaidh agus san Roinn Eòrpa gum bi e 349 Euro. Mar a bha e an-còmhnaidh….
Is e a’ phuing an seo nach eil VAT anns na SA air a chuir air HW agus SW, mar sin an seo tha e mìorbhuileach + 21% + rudeigin airson an ìre iomlaid gnàthach Euro.
is dòcha gu bheil sin air sgàth nach e deuchainn spòrs a th’ ann ach inneal tomhais ùine-conaltraidh, ie a-rithist suidheachadh far am bi thu a’ cur cosgais air IP agus AW, duilich, chan eil.
Carson nach urrainn dhut 1 latha a chumail ma tha thu airson sùil a chumail air gnìomhachd spòrs? Am bi thu ag eacarsaich 24 uair san latha?
Far a’ chuspair, mas e do thoil e, a bheil e a’ tachairt dhut an seo air jablickar.cz nach urrainn dhut sgrìobhadh bho “ios” nuair a chuireas tu beachd ris? (Tha an tionndadh as ùire agam i5 ios7) bidh e a’ tachairt dhòmhsa gu math tric o chionn ghoirid, feumaidh mi leum a-mach, mar eisimpleir, chun ainm agus an uairsin zuse air ais.
Uill, tha duilgheadas air a bhith agam le seo airson ùine mhòr, ach cha do dh ’fhuasgail mi a-riamh e. Bidh an duilgheadas a’ tòiseachadh nuair a tha thu airson rudeigin atharrachadh san teacsa agus facal a chomharrachadh no ma tha thu airson facal le sanas a chuir dheth agus tapadh air an x. Chan eil an cursair an uairsin a’ freagairt.
Sgrìobhainn am faidhle seo gu dìreach chun phost-d deasachaidh, chan fheum thu a bhith mothachail air an seo.
:-)
Uill, tha e tòrr nas iom-fhillte na dìreach cumail ri 60-70% den ìre cridhe as àirde. Bidh gualaisgean air an losgadh aig toiseach eacarsaich, agus is e an duilgheadas a th 'ann, le droch dhaithead, faodaidh tu tòiseachadh air fèithean a losgadh agus chan e geir. Agus aig tricead nas àirde, bidh neach a 'tòiseachadh a' faighinn fèithean agus a 'call cuideam nas slaodaiche. Mus feuch thu ri fallaineachd, tha e nas fheàrr amas a shuidheachadh agus an eacarsaich agus an daithead agad atharrachadh a rèir sin.
Sin thu. Is toil leam a bhith a’ ruith (tha mi nam rothaiche dìoghrasach, ach chan eil e a’ còrdadh rium a bhith a’ cumail cho tric an sin) sa mhadainn air stamag falamh. Gabh BCAA airson dìon fèithean, pill caffeine agus ruith 5km airson leth uair a thìde nuair a bhios an dearbh ìre losgaidh agam.
Chan fheum mi glycogen a losgadh an toiseach gus tòiseachadh air geir a losgadh. Ach is e am prìomh adhbhar daithead, nas lugha de charbohydrates, barrachd pròtain agus cuir polysaccharides an àite monosaccharides.
Ach air ais chun uaireadair. Tha mi fiosrach dè cho ceart ‘s a bhios a’ chuisle. chan urrainn dhut mòran a thomhas air a’ bhogha bho shuas, no bidh an sensor gu math làidir
Ma tha e a rèir an teicneòlais as ùire, tha e mu dheidhinn rudeigin mar camara dhealbhan no camara faidhle. Tha i a’ leantainn na làimhe. Bu chòir na tomhais a bhith gu math mionaideach.
Dha cuid de luchd-cleachdaidh, chan urrainnear an cleachdadh - nuair a bhios mi a’ coiseachd as t-fhoghar/geamhradh, bidh mi a’ caitheamh m’ uaireadair thairis air an t-seacaid agam, air sgàth a’ gheamhraidh, agus chuireadh sin stad air an sensor agus dh’ fhaodadh duilgheadas a bhith aca le uisge is fuachd...
Tron seacaid? Cha chuala mi sin. Ach a-mhàin an fheadhainn a dhìreas K2 agus an uairsin cosmonauts, nuair a nì thu sanas, thoir iad thairis air deise fànais. Tha seo coltach ri tòrr bullshit dhomh.
Mar a sgrìobh mi mu thràth, gus an ìre cridhe agam a thomhas, chan eil tagradh crios broilleach agus fòn cliste, a tha mi a’ smaoineachadh a tha aig a h-uile duine, nan uaireadairean saor airson trì stadan :D ...
Is e acfhainn a th’ ann an crios a’ chiste, faodaidh duine sam bith sin a dhearbhadh. Rud eile, chan eil feum agam air dad a bharrachd air. Agus dè an aplacaid a bu chòir dhomh a luchdachadh sìos a dh’ obraicheas leis? Tha mi toilichte a bhith air mo theagasg. Ach air dhòigh eile, tha mi toilichte an crios atharrachadh airson an uaireadair, agus chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil e grànda idir. Air an làimh eile, tha e coltach gum bi e na phìos brèagha. Dìreach atharraich e a rèir do bhlas.
Mar sin cò a bhios a’ roinn a’ chiad ionnsaigh cridhe? :d
Nam bheachd-sa, bhiodh e math nan tòisicheadh am fòn sa bhad a ’gairm ma tha grèim cridhe ann agus gun robh e comasach dha co-chomharran GPS innse no an seòladh far a bheil thu (air Wifi aig an taigh ;-) ) tro Siri.
Ach dè am peinnseanair a cheannaicheas meraka airson 30 mìle?
beagan, ach feumaidh mi freagairt. Feuch nach sgrìobh thu mu bhith a’ losgadh geir is gualaisg mura h-eil beachd agad mu dheidhinn Tha thu a’ laighe agus a’ mealladh le bhith ag agairt gu bheil gualaisg air a losgadh os cionn 70% den ìre cridhe as àirde agus gu bheil geir air a losgadh aig 60 gu 70%, bidh thu an-còmhnaidh a’ cleachdadh glycogen an-toiseach (ie na gualaisgean agad) bho na fèithean agus an grùthan agad ithidh tu na goireasan sin ann an timcheall air 25 mionaidean de chardio eadar-amail dian, is e sin an ùine as motha airson cardio. cha chaill thu ach cuideam, ithidh e na fèithean agad, fèithean do chridhe agus bidh ionnsaigh cridhe ort. Bidh iad a' tionndadh gu glycogen agus ag ath-lìonadh na stòrasan anns na fèithean agus an grùthan.Is e an suidheachadh nach ith thu dad airson uair a thìde às deidh an trèanadh Seo mar a chailleas tu cuideam, Mgr.
Cas Chriosd, tha sin iongantach. Mar sin cha do thòisich Apple a’ dèanamh uaireadairean a-mach à eu-dòchas oir cha b’ urrainn dhaibh dad a dhèanamh na b’ fheàrr, ach leis gu bheil iad airson an saoghal a chuideachadh a’ losgadh geir. Rud a nì uaireadair $10. Ach, tha mi ag aideachadh gu bheil iad aig $349 gu math saor air Apple.
Bhiodh e math a bhith comasach air cuideam fala a thomhas