Dùin sanas

Le bhith a’ tasgadh ann an electronics so-ruigsinneach bho Apple, gheibh thu toradh aig a bheil comas mòr chan ann a-mhàin mar ghàirdean leudaichte den iPhone, ach cuideachd mar inneal meidigeach a dh’ fhaodadh eadhon do bheatha a shàbhaladh ann an cùisean fìor. Taing do luchd-mothachaidh airson ìre cridhe a thomhas, ach cuideachd ocsaideanachadh fala no EKG, tha Apple air breabadh bho raon thoraidhean “fionnar” dha daoine òga gu roinn a dh’ fhaodas daoine le duilgheadasan slàinte sònraichte beachdachadh cuideachd. Ach, tha Apple cuideachd a’ faighinn buannachd bhon App Store airson watchOS, aig a bheil grunn aplacaidean. An-diugh cuiridh sinn fòcas air an fheadhainn a ghluaiseas an uaireadair agad air adhart a thaobh cùram slàinte.

Cuimhneachan uisge

Is e glè bheag de dhaoine a tha a’ tuigsinn cho cudromach sa tha siostam òil don bhodhaig againn, agus nach eil e ciallach dì-meas a dhèanamh air a choimhead. Cuidichidh Cuimhneachan Uisge thu leis na cleachdaidhean ceart. Mar a tha an t-ainm a’ moladh, tha am prògram a’ cur nar cuimhne cuin a bu chòir dhut òl, agus bidh e cuideachd a’ cumail staitistig làitheil, seachdaineil agus mìosail mun dòigh òl agad. Tha an stòr-dàta Cuimhneachan Uisge cuideachd a’ toirt a-steach deochan caffeinated agus gualaisg, nuair às deidh dhut taghadh dè an deoch a tha thu dìreach air òl, bidh am bathar-bog a’ sioncronadh an dàta gu Slàinte dùthchasach. Airson an dreach slàn, feumaidh tu fo-sgrìobhadh mìosail no bliadhnail a chuir an gnìomh, fosglaidh seo prògram làn-ghnìomhach airson an Apple Watch a bharrachd air a h-uile deoch a tha ri fhaighinn, agus eadhon thoir air falbh a h-uile sanas.

Faodaidh tu Water Reminder a stàladh an-asgaidh an seo

Cluasag

Chan eil cadal cho cudromach airson ar slàinte. Ged a tha Apple air gnìomh a chuir an gnìomh anns an t-siostam watchOS 7 a bheir seachad tomhas cadail, ge-tà, ma tha dùil agad ri rudeigin nas adhartaiche, tha mi gu cinnteach a ’moladh a bhith a’ feuchainn Pillow. A bharrachd air an fhìrinn gun urrainn dha an tomhas a thòiseachadh gu fèin-ghluasadach dìreach le taing don Apple Watch, bidh e comasach dha na fuaimean a rinn thu fhad ‘s a tha thu a’ cadal ann an co-obrachadh leis an iPhone a chlàradh, agus faodar a h-uile càil a chluich air ais sa mhadainn. Coltach ri tagradh cadail ùr-nodha sam bith, tha Pillow cuideachd a ’tabhann gleoc rabhaidh snasail, far am bi thu a’ suidheachadh eadar-ama sònraichte anns am feum thu èirigh, agus fuaimnichidh an clag nuair a bhios do chadal as buige. Bidh thu a’ pàigheadh ​​​​airson prìomh dhleastanasan ann an cruth às-mhalairt dàta cadail, an comas do ìre cridhe a sgrùdadh, a ’stòradh àireamh gun chrìoch de dh’ eachdraidh agus buannachdan eile, tha an taghadh de chìsean gu math farsaing.

Faodaidh tu Pillow a stàladh an seo

Lifesum

A bheil rùintean agad airson beatha fhallain a bhith agad agus am bu mhath leat na cleachdaidhean ithe agad ùrachadh gu tur? Chan eil e na dhìomhaireachd gun gabh seo a dhèanamh le aplacaidean gluasadach - agus tha Lifesum mar aon dhiubh. Taing do stòr-dàta mòr de bhiadh is dheochan, cruthaichidh Lifesum clàr-bìdh sònraichte dhut, a’ toirt àite dhut airson daithead nach eil cho cronail. Bidh am prògram airson Apple Watch a 'clàradh cia mheud calories a tha thu air a losgadh, agus mar sin bidh an uaireadair a' gabhail cùram mu bhith a 'clàradh gnìomhachd chorporra. Leis an dreach àrd, gheibh thu cothrom air reasabaidhean, clàradh eacarsaich gun chrìoch, an comas clàr a chruthachadh airson daithead vegan no carb-ìosal, ceangal ri tagraidhean fallaineachd, a bharrachd air staitistig mhionaideach mu na beathachadh a dh’ ith thu tron ​​​​latha agus dè cho mòr ‘s a dh’ fhalbh thu bhon fhìor mhath. Faodaidh tu an fho-sgrìobhadh a chuir an gnìomh airson 3 mìosan, 6 mìosan no 1 bliadhna.

Stàlaich Lifesum an seo

Carbad-eiridinn

Tha a’ mhòr-chuid agaibh gu cinnteach eòlach air an tagradh Záchranka. Is e seo bathar-bog a bheir comhairle luachmhor dhut ann a bhith a’ toirt seachad ciad-chobhair a’ cleachdadh stiùireadh eadar-ghnìomhach, agus faodaidh e cuideachd an t-seirbheis teasairginn no beinne a ghairm. A bharrachd air a bhith a’ dial an àireamh fòn 155, bidh e a’ cur an dearbh àite far a bheil thu an-dràsta. Bidh co-chomharran GPS cuideachd air an cleachdadh gus na defibrillators, bùthan-leigheadaireachd agus seòmraichean èiginn as fhaisge a thaisbeanadh. Ged nach urrainn don phrògram air do chaol-dùirn mòran a dhèanamh, tha e ceart gu leòr airson fios a chuir gu na seirbheisean èiginn gu sgiobalta, agus le cuideachadh bhon uaireadair faodaidh tu beatha do luchd-gràidh a shàbhaladh.

Faodaidh tu an aplacaid Teasairginn a stàladh an-asgaidh an seo

.