Vratislav Holub Mar phàirt de shiostam-obrachaidh iOS bho Apple, is urrainn dhuinn tighinn tarsainn air an tagradh Slàinte dùthchasach, a thathas a’ cleachdadh airson dàta slàinte a chruinneachadh agus aithris air cuid de rudan cudromach. Gun teagamh, bidh luchd-amhairc ubhal mar as trice a ’coimhead, mar eisimpleir, na ceumannan a chaidh a ghabhail agus astar, fad cadail, meud fuaim ann am fònaichean-cluaise agus rudan inntinneach eile an seo. Gu mì-fhortanach, chan eil ùidh aig a ’mhòr-chuid de luchd-cleachdaidh ann an roghainnean eile an tagraidh, eadhon ged a tha e na inneal coileanta a dh’ fhaodar a chleachdadh gus dàta de dhiofar sheòrsan a chlàradh agus fiosrachadh mionaideach a chumail air a h-uile dad a tha eadhon beagan co-cheangailte ri slàinte dhaoine.
Dh'fhaodadh e bhith ùidh agad
Pavel Jelic Air an làimh eile, tha e ro dhona. Mar a thuirt sinn gu h-àrd, le cuideachadh bho Slàinte dùthchasach, faodaidh tu sùil a chumail air cha mhòr a h-uile dad as urrainn dhut smaoineachadh co-cheangailte ri slàinte. Mar sin, leig dhuinn sùil a thoirt còmhla air dè as urrainn don app Zdraví a dhèanamh, dè as urrainn dhut sùil a chumail air, agus mar as urrainn dha do chuideachadh aig a’ cheann thall.
Roghainnean Slàinte Dùthchasach
Mar a thuirt sinn an toiseach, bidh luchd-fàs ubhal gu tric a’ cleachdadh an tagradh dùthchasach Zdraví gus sùil a chumail air an gnìomhachd chorporra aca fhèin. Tha seo dà uair fìor ma tha sealbh agad air Apple Watch, a tha comasach air sùil nas fheàrr a chumail air na gnìomhan sin agus mar sin fiosrachadh nas mionaidiche a thoirt seachad. A thaobh gnìomhachd, mar sin tha sealladh farsaing againn air, mar eisimpleir, coiseachd is ruith, ceumannan, ùrlaran air an sreap, kilocalories air an losgadh, mionaidean/uairean gun a bhith nan suidhe, gnìomhan fa leth (baidhseagal, snàmh, msaa), no eadhon na rudan ris an canar fallaineachd cardiovascular - a tha, dìreach air a chuir, ag innse mu chorp neach sònraichte. Cuideachd dlùth cheangailte ris a 'ghnìomhachd tha an rud ris an canar Momentum. An àite sin, tha e a’ toirt dhuinn dàta air fad ceum, astar coiseachd, a bharrachd air neo-chunbhalachd agus seasmhachd.
ECG air Apple Watch
Ach a-nis gluaisidh sinn air adhart gu rudeigin nach bi daoine a’ cleachdadh cho tric tuilleadh. Ann an Slàinte dùthchasach, lorg sinn roinn cuideachd Faochadh, A 'cluinntinn a Cridhe. Is dòcha gum bi luchd-coimhead ubhal eòlach air na roinnean sin a’ cleachdadh an Apple Watch, leis gu bheil iad gu mòr a’ comasachadh cruinneachadh dàta agus mar sin faodaidh iad aire a thoirt do bhith a’ taisbeanadh fiosrachadh nas cruinne. Nas fhaide air adhart, ge-tà, tha e tric air a dhìochuimhneachadh, mar eisimpleir, mu dheidhinn Comharraidhean. Mar a tha an t-ainm fhèin a’ moladh, anns an earrainn seo faodaidh daoine comharran na tha a’ cur dragh orra an-dràsta a sgrìobhadh sìos. Le bhith a’ cumail sealladh farsaing air na comharraidhean agad, faodaidh tu an uairsin innse don dotair agad mu dheidhinn a h-uile dad a tha thu a’ dèiligeadh, agus faodaidh sin a dhèanamh nas fhasa dha a’ bhreithneachadh a dhearbhadh. Co-dhiù a tha thu a’ fulang le pian sònraichte, giorrad analach, fiabhras, casadaich, fannachadh no rud sam bith eile, faodaidh tu sùil a chumail air ann an Slàinte.
Ach, chan eil e a 'crìochnachadh an sin. Gheibh thu cuideachd roinn-seòrsa an seo Gnìomhan deatamach, far am faigh thu fiosrachadh bho, mar eisimpleir, an Apple Watch, no faodaidh tu cur ris le, mar eisimpleir, dàta teothachd bodhaig. Tha barrachd earrannan a’ leantainn Beathachadh a Dàta eile.
Carson nach eil luchd-togail ùbhlan a’ toirt a-mach Slàinte?
Aig a ’cheann thall, leig dhuinn beagan solas a chuir air falbh carson nach bi luchd-cleachdaidh Apple a’ cleachdadh an aplacaid dùthchasach Slàinte cho mòr. Aig a 'cheann thall, tha e gu math sìmplidh. Ged a tha e math aithisgean mionaideach a chumail agus am fiosrachadh gu lèir co-cheangailte ri slàinte a bhith agad, air an làimh eile, faodar a ràdh barrachd no nas lugha gum faod a ’mhòr-chuid de dhaoine a dhèanamh às an aonais. Tha e cuideachd co-cheangailte ri seo nach bi a’ mhòr-chuid de dhaoine eadhon ag iarraidh dàta a sgrìobhadh fad na h-ùine. Mura dèan iad sùil orra fhèin, sa mhòr-chuid de chùisean chan fhaigh thu eadhon iad.
Dh'fhaodadh e bhith ùidh agad
Thòisich mi a 'cleachdadh a' chuimhneachain agus a 'sgrìobhadh sìos na cungaidhean-leigheis agus tha e a' cur dragh orm gu leòr, agus mar sin tha mi a 'smaoineachadh air stad a chur air a-rithist. An aon chlàradh de dh’ uisge ga chaitheamh, dh’fhuiling mi e airson timcheall air bliadhna agus cha bhith mi ga dhèanamh tuilleadh, dìreach chan eil e a’ còrdadh rium.