Adhamh Kos A bheil fios agad dè an ùine gnìomhach a chaitheas tu air an fhòn agad? Is dòcha gu bheil thu dìreach a’ tomhas. Ach, tha Screen Time air iPhone na fheart a sheallas fiosrachadh mu chleachdadh an uidheim agad, a’ toirt a-steach dè na h-aplacaidean agus làraich-lìn air a bheil thu mar as trice. Tha e cuideachd a 'leigeil le suidheachadh crìochan agus diofar chuingealachaidhean, a tha gu sònraichte feumail do phàrantan. Is e lìonraidhean sòisealta agus geamannan an olc as motha air fònaichean sgairteil. Bidh sinn a’ caitheamh an ùine as motha orra, eadhon ged nach bi iad gu tric a’ toirt dhuinn susbaint iomchaidh. Ma tha an ùine agad luachmhor agus gu bheil fios agad gum bu mhath leat an ùine a chaidh a thasgadh anns na diofar aplacaidean is gheamannan a chuir a-steach air an iPhone agad a chuingealachadh, tha inneal Screen Time èifeachdach ann airson sin. Tha e cuideachd a’ toirt a-steach Crìochan roghainn airson tagraidhean.
Dh'fhaodadh e bhith ùidh agad
Mar a shuidhicheas tu crìochan airson aplacaidean
Faodaidh tu crìochan a shuidheachadh airson aplacaidean chan ann a-mhàin airson an fheadhainn a thagh thu, ach cuideachd airson roinnean fa leth, a rèir mar a tha iad air an rangachadh san App Store. Ann an aon cheum, faodaidh tu a h-uile tagradh a chuingealachadh bhon roinn Cur-seachad, no a chaochladh, eadhon làraich-lìn.
- Fosgail e Suidhichidhean.
- Tagh Ùine sgrion.
- tagh Crìochan tagraidh.
- Tagh Cuir crìoch air.
gailearaidh dhealbhan
A-nis faodaidh tu an roinn taghte a thaghadh leis a’ chomharradh air an taobh chlì. Cuiridh seo crìoch air a h-uile tiotal san roinn. Ach ma tha thu airson dìreach feadhainn sònraichte a thaghadh, cliog air an roinn. Às deidh sin, chì thu liosta de thagraidhean stàlaichte san roinn a chaidh a thoirt seachad. Mar sin tagh na tiotalan a tha thu airson a chuingealachadh. Ge bith dè an ìre de shusbaint a thaghas tu, bidh aon chrìoch a bharrachd a’ buntainn ris a h-uile duine. Às deidh sin ann antagh gu h-àrd air an làimh dheis eile. A-nis chì thu tar-shealladh air na roinnean agus na tagraidhean taghte a tha thu airson a chuingealachadh ron ùine taghte. Bidh thu ga shònrachadh anns an earrann gu h-àrd. Cho luath ‘s a thaghas tu fear, gheibh thu clàr-taice Gnàthaich làithean. Faodaidh tu a chleachdadh gus amannan eadar-dhealaichte a mhìneachadh airson diofar làithean den t-seachdain. Le tairgse Cuir ris sàbhail thu a’ chrìoch a thagh thu.
gailearaidh dhealbhan
Faodaidh tu na h-uimhir de chrìochan a tha thu ag iarraidh a shuidheachadh. Airson feadhainn eile, dìreach tagh an clàr-taice a-rithist Cuir crìoch air. Ma tha thu airson na crìochan uile a tha thu air a mhìneachadh a chuir dheth airson ùine, dìreach cuir dheth an comharradh ri taobh a’ chlàr Crìochan tagraidh. Ma tha thu airson dìreach aon chrìoch taghte a chuir dheth, dìreach fosgail e agus cuir dheth an roghainn Iarrtas Cuingealachadh an seo. Is fhiach a bhith mothachail cuideachd cho luath ‘s a tha an ùine ainmichte den chrìoch a shuidhich thu a’ teannadh, gheibh thu fios 5 mionaidean mus tig e gu crìch. Ma thaghas tu bho roinn de dh’ aplacaidean, thèid an ùine a chaitheas tu annta a chur ris. Mar sin chan eil e a’ buntainn ri gach tagradh a tha ann fa leth.
Halo, tha mi air ùine shàmhach agus crìochan tagraidh de 2 uair a shuidheachadh airson mo phàiste. Ach a dh’ aindeoin sin, faodaidh an nighean faighinn gu YouTube gu math ann an ùine shàmhach, eadhon ged a thèid an ìre as àirde a chleachdadh. Tapadh leibh airson a 'chomhairle. Ivana
Tha e riatanach rudeigin a thionndadh air a thaobh bacadh
* bloc rè ùine leisg