Adhamh Kos A bheil fios agad dè an ùine gnìomhach a chaitheas tu air an fhòn agad? Is dòcha gu bheil thu dìreach a’ tomhas. Ach, tha Screen Time air iPhone na fheart a sheallas fiosrachadh mu chleachdadh an uidheim agad, a’ toirt a-steach dè na h-aplacaidean agus làraich-lìn air a bheil thu mar as trice. Tha e cuideachd a 'leigeil le suidheachadh crìochan agus diofar chuingealachaidhean, a tha gu sònraichte feumail do phàrantan. Ma cho-dhùnas tu gu bheil thu a’ caitheamh cus ùine air an fhòn agad, faodaidh tu ùine shàmhach a shuidheachadh ann an Ùine Sgrion. Leigidh an roghainn seo leat casg a chuir air aplacaidean agus fiosan bhuapa aig na h-amannan sin nuair a tha thu dìreach airson fois a ghabhail bhon inneal agad.
Dh'fhaodadh e bhith ùidh agad
Ag itealaich air feadh an t-saoghail le Apple Mar a shuidhicheas tu ùine leisg air iPhone ann an Screen Time
Leis gur e seo aon de na feartan mòra aig iOS, gheibh thu an taba aige fhèin ann an Settings. An uairsin chuir sinn fòcas air mar a chuireas sinn an gnìomh fhèin an gnìomh anns an artaigil roimhe. Gus an ùine leisg a shuidheachadh, lean an stiùireadh gu h-ìosal.
- Rach gu Suidhichidhean.
- Tagh tairgse Ùine sgrion.
- Tagh roghainn Ùine sàmhach.
- Cuir air Ùine sàmhach.
gailearaidh dhealbhan
A-nis faodaidh tu taghadh Gach latha, no faodaidh tu làithean fa leth a ghnàthachadh, anns a bheil thu airson ùine leisg a chuir an gnìomh. Anns a 'chùis seo, faodaidh tu briogadh air gach latha den t-seachdain agus mìneachadh dìreach an ùine anns nach eil thu airson a bhith "bodraigeadh". Ged is e uairean feasgair is oidhche a tha seo mar as trice, faodar earrann sam bith a thaghadh. Ma roghnaicheas tu Gach latha, gheibh thu gu h-ìosal an aon àm tòiseachaidh is crìochnachaidh airson gach latha den t-seachdain. Mus tèid Quiet Time a chuir an gnìomh air an inneal agad, gheibh thu fios 5 mionaidean ron àm seo. Gu mì-fhortanach, chan eil e comasach barrachd amannan a shuidheachadh nuair a dh’ fhaodadh barrachd amannan fois a bhith agad ann an aon latha. Ach, ma tha thu airson fàilteachadh fiosrachaidh a chuingealachadh eadhon nas motha, faodaidh tu sin a dhèanamh ann an crìochan airson tagraidhean, cuingealachaidhean air conaltradh, no na tha thu air a chomasachadh sa chlàr Screen Time. Dèiligidh sinn ris na riatanasan sin fa leth ann an artaigilean eile.
