Cha bhi fios agad ach air fìor dhraoidheachd an Apple Watch nuair a gheibh thu e. Tha dha-rìribh mòran dhaoine fa-leth a bha den bheachd nach biodh uaireadair ubhal gu feum sam bith dhaibh, ach aig a’ cheann thall, às deidh dhaibh iarraidh agus fear fhaighinn, fhuair iad a-mach gun urrainn dha am beatha agus am beatha làitheil a dhèanamh nas sìmplidhe. A thaobh gnìomhan làitheil a dhèanamh nas sìmplidhe, tha an Apple Watch ag obair gu math mar làmh leudaichte den iPhone, gus an urrainn dhut a h-uile fios agus cùis eile a làimhseachadh gu sgiobalta agus gu furasta. A bharrachd air an sin, tha an uaireadair Apple air a chleachdadh gu sònraichte airson sùil a chumail air gnìomhachd agus slàinte - tha e mu thràth air beatha cuideigin a shàbhaladh barrachd air aon uair.
Mar as urrainn dhut rabhaidhean ìre cridhe a chomasachadh agus a shuidheachadh air Apple Watch
Nuair a thig e gu sgrùdadh slàinte, is dòcha gur e an Apple Watch as motha a tha ag amas air a’ chridhe. Chì thu an ìre cridhe agad cha mhòr aig àm sam bith, agus air Sreath 4 agus nas fhaide air adhart, ach a-mhàin am modail SE, faodaidh tu EKG agus mòran a bharrachd a chleachdadh. Co-dhiù, le taing don Apple Watch, gheibh thu diofar fiosan mu do ìre cridhe. Gu sònraichte, faodaidh tu rabhadh a chuir airson ruitheam neo-riaghailteach, no airson ìre cridhe ro ìosal no, air an làimh eile, àrd. Ma tha thu airson faighinn a-mach ciamar, lean air adhart mar a leanas:
- An toiseach, feumaidh tu a dhol chun app dùthchasach air an iPhone agad Coimhead.
- Aon uair ‘s gu bheil thu air sin a dhèanamh, gluais chun roinn sa chlàr gu h-ìosal An uaireadair agam.
- An uairsin sìos pìos gu h-ìosal, càite an lorg thu agus cliog air a’ bhogsa Cridhe.
- Tha a h-uile dad an seo mu thràth roghainnean airson rabhaidhean ìre cridhe a chuir.
Faodaidh tu cuir fiosan mu do bhuille-cridhe a chuir an gnìomh anns an roinn a chaidh ainmeachadh roimhe san roinn Sanas buille-cridhe. Seo far a bheil an gnìomh suidhichte ruitheam neo-riaghailteach, agus, ma chuireas tu an gnìomh e, faodaidh an Apple Watch rabhadh a thoirt dhut mu ruitheam cridhe neo-riaghailteach ma lorgar fibrillation atrial grunn thursan san latha. Tha roghainnean rim faighinn cuideachd Buille cridhe luath a Buille cridhe mall, far an urrainn dhut luach buille cridhe luath is slaodach a shuidheachadh às deidh dhut briogadh. Ma thèid an ìre cridhe agad taobh a-muigh na crìche taghte rè deich mionaidean de neo-ghnìomhachd, bheir an Apple Watch fios dhut mun fhìrinn seo. Faodaidh na rabhaidhean sin uile nochdadh duilgheadas slàinte sònraichte a bu chòir dhut bruidhinn ri dotair mu dheidhinn.
Madainn mhath, tha mi a’ feuchainn gu dìomhain ri fios a chuir air an Apple watch 8 nuair a ruigear an ìre cridhe as àirde sa bhad, mar a thachras le uaireadair spòrs àbhaisteach, chan urrainn fiosan neo-mheidigeach a dhol thairis air a’ chrìoch de ìre cridhe 120 rè spòrs. Uill, bheir an tagradh gu h-àrd rabhadh mu àrdachadh anns an ìre cridhe suidhichte a-mhàin ma bha deich mionaidean de neo-ghnìomhachd ann, feumaidh mi a shuidheachadh sa bhad oir bidh mi a’ ruith, mar eisimpleir, ann am modh ìre cridhe 110 agus gu h-obann suas an cnoc taobh a-staigh 5 diogan I faighinn gu 120 agus aig an àm sin feumaidh mi stad agus fois mar seo gus nach eil na gnìomhan a tha air am mìneachadh gu h-àrd freagarrach idir no an urrainn dhut fear a mholadh airson tagradh a luchdachadh sìos timcheall a ’chridhe gus an gnìomh sìmplidh seo a dhèanamh fuadain mòran taing agus taing Honza