Dùin sanas

Gach latha, anns a’ cholbh seo, bheir sinn sealladh nas mionaidiche dhut air tagradh taghte a tha dìreach air ar n-aire a ghlacadh. Lorgaidh tu an seo tagraidhean airson cinneasachd, cruthachalachd, goireasan, ach cuideachd geamannan. Chan e an-còmhnaidh na naidheachdan as teotha a bhios ann, is e ar n-amas gu sònraichte a bhith a’ soilleireachadh aplacaidean a tha sinn a’ smaoineachadh as fhiach aire a thoirt dhaibh. An-diugh bheir sinn a-steach an app Zen: Meditation and Sleep.

[appbox appstore id1089982285]

Faodar beachdachadh air duilgheadasan le cadal, cuimseachadh, no ann an ùine ghoirid neo-chomas fois a ghabhail mar ghalar sìobhaltachd ann an dòigh na làithean seo. Bidh sinn a’ faighinn cuideam a h-uile latha, tha obraichean sàmhach aig mòran againn ann an oifisean dùinte, glè bheag de ghluasad agus cus conaltraidh le electronics. Is e an toradh gu tric nach urrainn dhuinn tuiteam nar cadal air an oidhche a dh’ aindeoin a bhith gu math sgìth. Is e seo dìreach an rud as urrainn don tagradh Zen: Meditation and Sleep ar cuideachadh.

Tha an tagradh Zen: Meditation and Sleep air a bhith soirbheachail airson ùine mhòr agus ann an 2016 chuir Apple a-steach e am measg nan tagraidhean as fheàrr den bhliadhna. Lorgaidh tu an seo meòrachadh treòraichte air ùrachadh gu cunbhalach airson fois, cadal domhainn, ach cuideachd leasachadh mood, faochadh cuideam, dùmhlachd nas fheàrr agus nas dian aig an obair agus mòran eile.

Anns an tagradh gheibh thu an dà chuid bhideothan agus claisneachd airson fois agus meòrachadh. Tha an tairgse a’ toirt a-steach raon farsaing de dh’òrain airson diofar shuidheachaidhean, a’ tòiseachadh le bhith ag èirigh sa mhadainn agus a’ crìochnachadh le tuiteam na chadal, gheibh luchd-gràidh ASMR cuideachd rudeigin a chòrdas riutha an seo. Leigidh Zen: Meditation and Sleep cuideachd leat do shunnd fhèin a chlàradh agus sùil a chumail air na h-atharrachaidhean aige.

Tha Zen: Meditation and Sleep na thagradh tar-àrd-ùrlar le comas sioncronadh. Faodaidh tu a h-uile gnìomh aige fheuchainn an-asgaidh airson seachdain, às deidh na h-ùine deuchainn cosgaidh e 969 crùn dhut gach bliadhna.

Zen meditation agus cadal fb2
.