Amaya Toman Tha a’ Bhliadhn’ Ùr romhainn agus ’s dòcha gu bheil cuid agaibh air rùintean a dhèanamh co-cheangailte ri dòigh-beatha nas fhallaine agus barrachd eacarsaich. Ach chan urrainn dha a h-uile duine (agus chan eil a h-uile duine ag iarraidh) fichead mionaid no barrachd a chaitheamh san latha ag eacarsaich. Is ann airson luchd-cleachdaidh mar sin a tha an tagradh Seven - Quick At Home Workouts an seo, a bheir sinn seachad san artaigil againn an-diugh.
Dh'fhaodadh e bhith ùidh agad
Pavel Varenka Coltas
Nuair a thèid a’ chiad fhoillseachadh agad, faighnichidh an aplacaid dhut an toiseach dè na h-amasan fallaineachd a th’ agad agus dè cho tric a bhiodh tu airson eacarsaich. Aig mullach prìomh sgrion na h-aplacaid, lorgaidh tu am plana obrach sampall agad, agus nas ìsle na sin, lorgaidh tu taba leis an roghainn na h-àiteachan-obrach agad a chlàradh. Air a’ bhàr aig bonn na sgrìn tha putanan airson a dhol don leabharlann, chun ath-shealladh gnìomhachd, na bùird stiùiridh agus gus do phròifil a riaghladh.
gailearaidh dhealbhan
Funcce
Tha fèill mhòr air an tagradh, a tha a’ tabhann sreath de dh ’eacarsaichean nas dian no nas lugha a mhaireas seachd mionaidean, air an App Store. Gu cinnteach cha dèan obair-obrach seachd-mionaidean iongantasan dha do bhodhaig, ach cuidichidh e thu gus faighinn a-steach beagan nas fheàrr agus bidh e na lìonadh math rè do chuid obrach no amannan sgrùdaidh. Anns an tagradh Seven - Quick At Home Workouts, gheibh thu taghadh beairteach de eacarsaichean goirid as urrainn dhut a dhèanamh cha mhòr àite sam bith agus aig àm sam bith. Faodaidh tu na h-eacarsaichean a dhèanamh freagarrach do na feumalachdan agad, fallaineachd agus amasan, tha an app cuideachd a’ tabhann sreath, le fòcas air pàirtean sònraichte den bhodhaig. Airson gach eacarsaich, gheibh thu tuairisgeul mionaideach agus stiùireadh beòthail, anns an tagradh faodaidh tu coimeas a dhèanamh eadar do choileanadh le luchd-cleachdaidh eile. A bharrachd air na h-aithisgean a chaidh a thabhann, faodaidh tu cuideachd do chuid fhèin a chruthachadh san tagradh. Seachd - Tha Quick At Home Workouts a’ tabhann ceangal slàinte dùthchasach air an iPhone agad. Tha an tagradh an-asgaidh airson a luchdachadh sìos, airson an dreach bunasach bidh thu a’ pàigheadh 249 crùn gach mìos le ùine deuchainn seachd latha an-asgaidh.
gailearaidh dhealbhan
