Dùin sanas

Tha Apple Watch na inneal math chan ann a-mhàin airson eacarsaich, gnìomhachd fallaineachd, no airson conaltradh. Faodaidh iad cuideachd seirbheis mhath a thoirt dhut mar inneal airson sùil a chumail air grunn ghnìomhan slàinte eadar-dhealaichte, a 'gabhail a-steach ìre cridhe. A bharrachd air an sin, le taing don ghnìomh a bhith a’ sàbhaladh eachdraidh an tomhais seo, gheibh thu an-còmhnaidh sealladh farsaing air mar a bhios tricead do chridhe ag atharrachadh mean air mhean a rèir na h-ùine no na gnìomhachd a bhios tu a’ dèanamh.

Sealladh farsaing air Apple Watch

Tha an dòigh as luaithe agus as fhasa air do reat cridhe a dhearbhadh gu dìreach air taisbeanadh Apple Watch. Chan eil agad ach an app dùthchasach Ìre Cridhe a chuir air bhog air an uaireadair smart Apple agad. Air a 'phrìomh sgrion faodaidh tu sùil a chumail air toraidhean leantainneach an tomhas làithreach, anns a' ghraf gu h-àrd gheibh thu fiosrachadh mu do ìre cridhe tron ​​​​latha. Ma tha thu airson fiosrachadh fhaighinn mu reat cridhe fois, ìre cridhe cuibheasach fhad ‘s a tha thu a’ coiseachd, ìre cridhe cuibheasach rè eacarsaich agus ìre cridhe cuibheasach rè ath-bheothachadh (ie airson aon agus dà mhionaid às deidh deireadh an eacarsaich), dìreach gluais an taisbeanadh sìos.

Air iPhone

Faodaidh tu cuideachd sùil a thoirt air eachdraidh mhionaideach agus clàran do ìre cridhe air an iPhone agad. Anns a ’chùis seo, leanaidh na ceumannan agad gu tagradh Slàinte dùthchasach, far am bi thu an uairsin a’ cnagadh air an taba Browse san oisean gu h-ìosal air an làimh dheis. Tagh Cridhe bhon liosta de nithean - chì thu cairtean a bharrachd le diofar roinnean, leithid Ìre Cridhe, Caochlaideach Ìre Cridhe no is dòcha Fallaineachd Cardiovascular. Airson fiosrachadh mionaideach mu roinnean fa leth, dìreach cliog air an taba iomchaidh. Ann am pàirt àrd an taisbeanaidh, faodaidh tu an uairsin atharrachadh eadar a bhith a’ taisbeanadh ghrafaichean san uair, latha, seachdain, mìos, leth-bhliadhna no bliadhna.

Dh’ fhaodadh gum bi na roinnean fa leth an-toiseach a’ coimhead troimh-chèile no a’ toirt seachad a’ bheachd nach eil e dha-rìribh soilleir dè an dàta a ghabhas leughadh bhuapa agus mar a làimhsicheas tu am fiosrachadh seo. Gu fortanach, tha an tagradh Slàinte dùthchasach a’ tabhann fiosrachadh so-thuigsinn gu leòr air a’ chuspair seo. Dìreach tap air an roinn anns a bheil ùidh agad agus air taba na roinne fhèin, theirig beagan nas fhaide sìos, far am faigh thu làn fhiosrachadh feumail, molaidhean agus comhairle.

.