Adhamh Kos Ìre cridhe, EKG, bruthadh-fala, ocsaideanachadh fala, ceumannan, calaraidhean, cadal - is iad seo dìreach cuid de na gnìomhan as urrainn dha uaireadairean spaideil agus bracelets an latha an-diugh a thomhas. Is dòcha gu bheil thu a’ creidsinn an dàta a thomhais iad, is dòcha nach eil. Ach tha aon rud cinnteach, tha teicneòlas an latha an-diugh gu mòr a’ gabhail cùram mu ar slàinte, ge bith dè cho ceart ‘s a tha e ga thomhas.
Bidh companaidhean fa leth a’ farpais a thaobh cia mheud gnìomh a bheir na fuasglaidhean aca seachad, cia mheud paramadair a sheallas iad don neach-caitheamh, cia mheud gnìomh as urrainn dhaibh a thomhas. Le ùine a’ dol seachad, bidh sinn mar-thà gan gabhail mar phàirt de ar beatha, i.e. rud gun teagamh a th’ againn air ar làmhan an-diugh agus a h-uile latha. Ach a bheil dragh oirnn mun mhearachd aca? Chan e, tha sinn dìreach a’ cur earbsa annta. Faodaidh sinn gu cinnteach aontachadh gur ann leis a’ mhullach a tha an Apple Watch. Agus ma bhuineas iad don mhullach, feumaidh iad dàta buntainneach a chuir thugainn. No nach eil?
Apple Watch Series 7
A rèir an sgrùdaidh Nas làidire le Saidheans, chan eil. Thug luchd-rannsachaidh an sin an Apple Watch Series 6, Polar Vantage V agus Fitbit Sense gus faighinn a-mach gu bheil an triùir de wearables a ’tomhas suas ri dad. Agus bha sin gu leòr dhaibh fòcas a chuir air tomhas chalaraidhean fhad ‘s a bha iad nan suidhe, a’ coiseachd, a’ ruith, a’ rothaireachd agus a’ dèanamh eacarsaich. Chaidh na toraidhean tomhais bhon triùir innealan seo an uairsin a choimeas ris a ’chrios proifeasanta MetaMax 3B.
Is e an toradh gu bheil a h-uile inneal a’ tomhas gu math mearachdach. A bharrachd air an sin, chan eil an tomhas “mearachdach” seo cunbhalach idir, agus mar sin bidh e ag atharrachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte tro fheartan nan gnìomhan. Bha na luachan a chaidh a thomhas airson luchd-cleachdaidh le toradh lùth eadar-dhealaichte cuideachd ag atharrachadh gu mòr. Ghabh 30 fireannach agus 30 boireannach pàirt anns an deuchainn, agus bha iad uile eadar aoisean 22 agus 27 le BMI faisg air 23,1.
Dh'fhaodadh e bhith ùidh agad
A bheil briseadh-dùil ann an òrdugh?
Bidh bracelets fallaineachd a tha rim faighinn gu cumanta as urrainn dhut a cheannach a’ tòiseachadh le tag prìs dìreach beagan cheudan crùn. Bidh uaireadairean snasail an uairsin a’ tabhann eadar-dhealachadh prìsean nas motha, a tha gu dearbh an urra ris a ’mhodail agus dè an neach-dèanamh air an tèid thu. Ach mura tèid thu air an t-slighe dha-rìribh proifeasanta, thig thu tarsainn air suirbhidh anns a h-uile àite. Mar sin feumar aire a thoirt don fhìrinn gur e innealan ruigsinneach a tha seo às nach urrainn dhut a bhith an dùil ri mìorbhailean, agus mar sin cha bu chòir don mhearachd aca iongnadh no dì-mhisneachadh a dhèanamh ort ann an dòigh sam bith.
Apple Watch Series 7
Eadhon ged a tha an caitheamh caitheamh agad a’ tomhas an ìre as miosa, tha an eileamaid sin de bhrosnachadh ann. Dìreach tagh amas a tha thu airson a choileanadh a h-uile latha agus feuch ri faighinn thairis air. Chan eil e gu diofar an e 10 ceum a th’ ann agus gu dearbh coisichidh tu 9 no 11 gus an 10 fhaighinn san inneal. Is e an rud chudromach gun tug e grèim ort gluasad agus rudeigin a dhèanamh airson do shlàinte.
gailearaidh dhealbhan
Dè mu dheidhinn na dotairean? Ma sheallas tu dhaibh na meatrach tomhais, bidh iad gu cinnteach comasach air na tha a dhìth orra a thoirt bhuaithe. Aig a ’cheann thall, faodaidh e a bhith na bhuannachadh dha na trì pàrtaidhean a tha an sàs - an neach-dèanamh, leis gun do reic e an inneal aige, thusa, oir faodaidh an inneal do bhrosnachadh gu gnìomhachd, agus don dotair, aig a bheil nas lugha de dh’ obair le taing don neach-obrach gnìomhach agad. dòigh-beatha.
