Pavel Jelic Tha na meadhanan sòisealta a’ toirt barrachd buaidh oirnn na bha e a-riamh - agus creid mi, bidh e (is dòcha) a’ fàs nas miosa. Air Instagram, Facebook, TikTok agus lìonraidhean sòisealta eile, chan eil ach am bòidhchead cha mhòr an-còmhnaidh air a cho-roinn, agus aig a ’chiad sealladh is dòcha gu bheil e coltach gu bheil a h-uile dad gun smal agus brèagha san t-saoghal bhrìgheil seo. Mura faigh duine a-mach an mealladh seo, faodaidh a h-uile dad san t-saoghal aige a bhith a ’coimhead dona dha, rud nach eil gu cinnteach air leth freagarrach. Bidh iomagain ag ràdh, no ann an suidheachaidhean fìor, faodaidh trom-inntinn nochdadh gu ìre mhath furasta. San artaigil seo, bheir sinn sùil air 5 roghainnean air Instagram a chuidicheas tu gus deagh shlàinte inntinn a chumail suas.
Dh'fhaodadh e bhith ùidh agad
Lean na cunntasan a tha thu dha-rìribh ag iarraidh
Cha bu chòir dhut ach cunntasan a thaisbeanadh air a’ bhalla Instagram agad a tha fìor inntinneach dhut agus a bheir beairteas dhut ann an dòigh air choreigin. Mar sin ma tha thu a’ gluasad tron duilleag dachaigh agus a’ smaoineachadh ann an dòigh àicheil, dè an seòrsa luchd-cleachdaidh a tha thu a’ leantainn, creidibh mi, tha sin gu cinnteach ceàrr. Cha mhòr nach toir cunntasan mar seo ach do bhrosnachadh agus cha toir iad dad inntinneach nad bheatha. Mar sin na lean ach luchd-cleachdaidh a tha gad bhrosnachadh agus a tha inntinneach dhut ann an dòigh air choireigin. Faodaidh tu an leithid de luchd-cleachdaidh aithneachadh le bhith a’ stad leis na puist aca agus is dòcha a’ dèiligeadh riutha ann an dòigh air choireigin - agus chan eil e gu diofar a bheil e ann an cruth cridhe no beachd. Gus nach lean thu gu furasta, sgrolaich gu do phròifil, agus an uairsin cliog air a’ mhullach Tha mi a' coimhead far am faicear na cunntasan uile a leanas tu a-nis agus leig às iad.
gailearaidh dhealbhan
A 'falach sgeulachdan bho luchd-cleachdaidh
A bharrachd air a bhith a’ roinneadh phuist air Instagram, faodaidh tu cuideachd sgeulachdan a cho-roinn. Is iad seo dealbhan no bhideothan a nochdas air do phròifil a-mhàin airson 24 uairean agus a thèid à sealladh. Chan eil dad ceàrr air a bhith a’ roinn na tha thu a’ dèanamh le do luchd-leanmhainn tro sgeulachdan. Ach bu chòir sealladh farsaing a bhith agad air cò tha gad leantainn, agus ma tha sin riatanach, bu chòir dhut sgeulachdan fhalach bho dhaoine sònraichte. Gus sgeulachdan fhalach bho luchd-cleachdaidh, air Instagram rachaibh gu do phròifil, agus an uairsin gu h-àrd air an làimh dheis, tap ìomhaigh clàr-taice. An uairsin tagh roghainn Roghainnean -> Prìobhaideachd -> Sgeulachd -> Cò air a tha thu airson an sgeulachd fhalach agus tagh cò dha a chuireas na sgeulachdan am falach. Faodaidh tu cuideachd a chleachdadh caraidean dlùth, leis an urrainn dhut barrachd chùisean prìobhaideach a cho-roinn.
gailearaidh dhealbhan
Cuir dheth sanasan air Instagram
Ma sgrìobhas cuideigin teachdaireachd thugad air Instagram, ma thòisicheas e gad leantainn, no ma bheir e freagairt ann an dòigh air choreigin don phost no don sgeulachd agad, gheibh thu fios mun fhìrinn seo. Faodaidh aon bhrath den leithid do tharraing gu tur bhon obair, rud nach eil air leth freagarrach. Thathas a’ moladh sa chumantas gun cuir thu dheth fiosan bho lìonraidhean sòisealta gu tur - oir ma tha feum èiginneach aig cuideigin ort, faodaidh iad fhathast fios a chuir thugad. Gus fiosan bho Instagram a chuir dheth, rachaibh gu Roghainnean -> Brathan, far an lorgar an colbh Instagram agus cuir dheth fiosan an seo.
gailearaidh dhealbhan
Briseadh ann an cruth dì-ghnìomhachadh cunntais
Mar a thuirt mi gu h-àrd, anns an latha an-diugh, tha tòrr de gach seòrsa de lìonraidhean sòisealta agus iarrtasan a 'sabaid airson ar n-aire. Faodaidh a bhith an-còmhnaidh gnìomhach air lìonra tòrr dhuilgheadasan eadar-dhealaichte adhbhrachadh agus gu sònraichte, caillidh tu tòrr ùine. Ma tha thu am measg luchd-cleachdaidh lìonra sòisealta agus gu bheil thu a’ smaoineachadh nach eil thu a’ caitheamh ach glè bheag de dh’ ùine air, an uairsin cuiridh mi geall dhut gu bheil e co-dhiù uair a thìde, mura h-eil dhà san latha. Thathas a’ comhairleachadh dhut fois a ghabhail bho Instagram agus lìonraidhean sòisealta eile bho àm gu àm agus thu fhèin a chaitheamh gu, mar eisimpleir, do chuid eile cudromach, obair, no rud sam bith eile agus nas cudromaiche. Chan urrainn dhut ach do chunntas Instagram a chuir dheth gu sealach air Mac no PC. Gluais gu Instagram, far am fosgail thu do phròifil, cliog air Deasaich pròifil, agus an uairsin sìos gu Cur às do chunntas fhèin gu sealach.
gailearaidh dhealbhan
A’ suidheachadh crìoch cleachdaidh
O chionn beagan bhliadhnaichean, chuir Apple feart ris an canar Screen Time ri iOS. Taing don ghnìomh seo, faodaidh tu, am measg rudan eile, riaghladh gu foirfe cia mheud uair san latha a tha thu airson a chaitheamh aig a ’char as motha ann an tagradh - sa chùis seo, air Instagram no lìonra eile. Gus an crìoch a shuidheachadh, dìreach gluais gu Roghainnean -> Ùine Sgrion -> Crìochan App. an seo Crìochan airson iarrtasan cuir an gnìomh an uairsin tap air cuir crìoch air, lorg an aplacaid agad Instagram agus cuir diog ris, brùth Air adhart, an uairsin gabh do roghainn crìoch làitheil as àirde agus dearbhaich an cruthachadh le bhith a’ cnagadh air Cuir ris. Ma thèid thu thairis air a’ chrìoch cleachdaidh ann an aon latha, bidh cothrom air an aplacaid à comas.
gailearaidh dhealbhan
